//Внутренние
9 Марта, Четверг 08:00

3 детокс-напитка после праздника

Детокс-напитки — отличная вещь. Они помогают очистить организм от токсинов и шлаков, которые накапливаются в нем и после бурно отмеченных праздников. Как только организм очищается, улучшается самочувствие, кожа сияет, энергия бьет ключом. Современному человеку не обойтись без детокса. Диетологи советуют употреблять такие напитки круглый год, чтобы поддерживать себя в тонусе.
3 детокс-напитка после праздника
Подходят напитки-детокс и для разгрузочных дней. Благодаря им можно подготовить организм к диете или просто скинуть пару килограммов. Даже если вы собрались в ресторан, сегодня ничто не мешает вам принять детокс. Fraufluger.ru предлагает своим читательницам три детокс-микса от «Чайхоны №1» Тимура Ланского.

Микс №1


Ингредиенты:

  • сок из одного стебля сельдерея — 30 мл
  • сок свежевыжатый из одного яблока — 50 мл
  • сок из половины лайма — 10 мл
  • сок «Витграсс» — 30 мл
  • лед — 3 кубика

Приготовление:

Все ингредиенты смешать в блендере. Вылить в стакан.

Микс №2


Ингредиенты:

  • очищенный средних размеров огурец — 1 шт. (200 г)
  • зеленый базилик — 12-15 листьев (10 г)
  • мед — 2 ч. ложки  (20 г)
  • спирулина замороженная — 40 г (1 порция)
  • лед — 3 кубика

Приготовление:

Огурец нарезать мелкими кубиками. Все ингредиенты смешать в блендере. Вылить в стакан.

Микс №3


Ингредиенты:

  • мякоть одного киви — 40 г
  • мята — 5 г (3-4 веточки)
  • три веточки петрушки — 5 г
  • лимон — 2 дольки с цедрой (10 г)
  • мед — 3 ч. ложки (30 г)
  • вода — 50 мл
  • лед — 3 кубика

Приготовление:

Все ингредиенты смешать в блендере. Вылить в стакан.

Загрузка...

Вся информация, размещенная на сайте www.fraufluger.ru, охраняется в соответствии с законодательством РФ о защите
интеллектуальной собственности. При цитировании обязательно указание имени автора текста и гиперссылки www.fraufluger.ru.

© Fraufluger
О проектеВакансииКонтактыАвторизация