//Внутренние
Фитнес-рейд: wellness-тренировка
Фитнес-рейд: wellness-тренировка
18 Июня, Воскресенье 00:30 ~ ~ Наталья Макаренко
В поисках интересных и нескучных фитнес-форматов мы продолжаем «шерстить» клубы и фитнес-центры столицы.Подробнее...
9 правил вкусной жизни от великого шеф-повара Гуальтьеро Маркези
9 правил вкусной жизни от великого шеф-повара Гуальтьеро Маркези
14 Июня, Среда 00:30 ~
Гуальтьеро Маркези известен не только как исключительный шеф-повар, но и как великий наставник, талантливый учитель таких звезд итальянской кухни, как Андреа Бертон, Карло Кракко, Энрико Криппа, Паоло Лоприоре, Давид Олдани и многих других. Своей преподавательской деятельностью он за многие годы внес неоценимый вклад в развитие новых направлений высокой кухни.Подробнее...
13 правил вкусной жизни от Вячеслава Фокина, бренд-шефа Village Kitchen и ресторана "Местечко"
13 правил вкусной жизни от Вячеслава Фокина, бренд-шефа Village Kitchen и ресторана "Местечко"
12 Июня, Понедельник 00:30 ~
Вячеслав Фокин - бренд-шеф Village Kitchen и кошерного ресторана "Местечко". Удивительно, но дома он совсем не готовит! Зато в рабочее время ждите от него особенных блюд - он отлично адаптирует классические рецепты к новым веяниям кулинарной моды.Подробнее...
Фитнес-рейд: функциональная тренировка Genius Body
Фитнес-рейд: функциональная тренировка Genius Body
11 Июня, Воскресенье 00:30 ~ ~ Наталья Макаренко
Лето пришло, наши фитнес-эксперименты в самом разгаре. На этой неделе пробуем новую функциональную тренировку Genius BodyПодробнее...
Здоровый образ жизни: работа над собой или удачная генетика?
Здоровый образ жизни: работа над собой или удачная генетика?
5 Июня, Понедельник 10:00 ~ ~ Алина Фаркаш
У меня хорошие волосы — густые, блестящие и послушные. Они быстро растут, я могу просто расчесав их или взбив пальцами, сделать как абсолютно прямыми, так и совсем кудрявыми. Я не пользуюсь феном и не использую средства для укладки. Обычно мне достаточно просто придать волосам форму руками, чтобы они остались в нужном положении. Не волосы, а мечта! В общем, я могла бы выступать с лекциями «Как надо жить, чтобы получить такие хорошие волосы», если бы не одно «но». Я ни черта не знаю об уходе за волосами!Подробнее...
13 правил вкусной жизни от Карло Греку, шеф-повара мясной лавки Butcher
13 правил вкусной жизни от Карло Греку, шеф-повара мясной лавки Butcher
25 Мая, Четверг 01:30 ~
Карло родился на острове Сардиния. Родители Греку были предпринимателями в строительной компании, практически все время проводили на работе, а готовить дома было некому. Будущий шеф большую часть времени проводил у бабушки, которая очень хорошо готовила. Взрослея, Карло понял, что больше никогда не хочет питаться полуфабрикатами, и решил, что должен стать поваром. И стал им.Подробнее...
Фитнес-рейд: бокс
Фитнес-рейд: бокс
20 Мая, Суббота 01:32 ~ ~ Наталья Макаренко
Мы активно готовимся к лету и продолжаем тестировать интересные фитнес-форматы, чтобы выяснить, чем заняться в теплый сезон. В этот раз наш бесстрашный фитнес-экспериментатор Наталья Макаренко отправилась на бокс.Подробнее...
13 правил вкусной жизни от шеф-повара Алексея Крылова
13 правил вкусной жизни от шеф-повара Алексея Крылова
20 Мая, Суббота 01:30 ~
Алексей Крылов является бренд-шефом сети бургерных #FARШ ресторанного холдинга Аркадия Новикова. Именно благодаря стараниям Алексея в меню происходят постоянные обновления, а также растет сама сеть — совсем недавно открылась шестая по счету в Москве бургерная #FARШ в торговом центре «Кунцево Плаза». Ранее Крылов работал в ресторанах «Фани Кабани», «Шинок», ЦДЛ, «Ермак», «Река» и Blackberry Cafe.Подробнее...
13 правил вкусной жизни от бренд-шефа Максима Мясникова
13 правил вкусной жизни от бренд-шефа Максима Мясникова
13 Мая, Суббота 01:30 ~
Максим Мясников известен гурманам по рестобару «Прожектор», IL Forno, «Барбара бар». Сейчас он стал новым бренд-шефом сети баров «Дорогая, я тебе перезвоню». Шеф предпочитает готовить понятные блюда, придерживаясь особенностей и традиций итальянской кухни. Любит добавлять в блюда азиатские специи, экспериментирует с овощами в кондитерских изделиях, использует нестандартную обработку продуктов и необычную подачу блюд.Подробнее...
11 правил вкусной жизни от основателя ресторана Lemoncello Вадима Гаглоева
11 правил вкусной жизни от основателя ресторана Lemoncello Вадима Гаглоева
4 Мая, Четверг 01:29 ~
Вадим открыл свой первый ресторан почти десять лет назад. Затем несколько лет возглавлял главную цирковую организацию страны. В 2016 году вернулся в Lemoncello, гостям которого предлагают традиционную итальянскую кухню во всем ее многообразии.Подробнее...
Фитнес-рейд: тренировка EMS
Фитнес-рейд: тренировка EMS
29 Апреля, Суббота 01:30 ~ ~ Наталья Макаренко
Наш главный редактор Наталья Макаренко каждую неделю тестирует интересные фитнес-форматы и докладывает о результатах. На этот раз на повестке EMS-тренинг.Подробнее...
5 упражнений для упругих ягодиц
5 упражнений для упругих ягодиц
26 Апреля, Среда 01:31 ~ ~ Катерина Попова
Приближается пляжный сезон, пора присматривать купальник и поработать над формами, чтобы позволить себе желанное бикини.Подробнее...
5 главных правил бега без травм
5 главных правил бега без травм
16 Апреля, Воскресенье 01:30 ~
Милан Милетич, спортивный директор клуба любителей бега «Столица», рассказал FrauFluger, как избежать травм во время пробежек.Подробнее...
Фитнес-рейд: сайкл
Фитнес-рейд: сайкл
14 Апреля, Пятница 01:30 ~ ~ Наталья Макаренко
Главный редактор FF Наталья Макаренко продолжает тестировать самые интересные и популярные фитнес-форматы.Подробнее...
Как полюбить спорт и начать тренироваться регулярно: 9 советов от тренера
Как полюбить спорт и начать тренироваться регулярно: 9 советов от тренера
2 Апреля, Воскресенье 08:00 ~ ~ Наталья Макаренко
Каждый день обещаете себе буквально с завтрашнего дня приобщиться к миру фитнеса, и все никак? Мы попросили Канашева Станислава, премиум-тренера клуба « Палестра спорт» поделиться личными рекомендациями.Подробнее...
Тяжелая артиллерия: как избавиться от грыж под глазами
Тяжелая артиллерия: как избавиться от грыж под глазами
31 Марта, Пятница 08:01 ~ ~ Катерина Попова
Многие даже не представляют себе, что такое грыжи под глазами, принимая их за обычные отеки.Подробнее...
Фитнес-рейд: истинный пилатес
Фитнес-рейд: истинный пилатес
31 Марта, Пятница 08:00 ~ ~ Наталья Макаренко
Мы продолжаем тестировать фитнес-тренировки и делиться впечатлениями.Подробнее...
С понедельника: Алина Фаркаш пускает в ход тяжелую артиллерию, чтобы похудеть
С понедельника: Алина Фаркаш пускает в ход тяжелую артиллерию, чтобы похудеть
20 Марта, Понедельник 08:00 ~ ~ Алина Фаркаш
Весы не показывают ничего обнадеживающего, но почему-то все окружающие вдруг стали говорить: «Ты так похудела!». Или: «Ты стала так хорошо выглядеть!» Возможно, это работает эффект плацебо. Муж тем временем похудел на семь килограммов, три раза в неделю ходит в тренажерный зал и на самом деле выглядит умопомрачительно.Подробнее...
Ешь и молодей: 8 продуктов с эффектом антиэйдж
Ешь и молодей: 8 продуктов с эффектом антиэйдж
11 Марта, Суббота 08:00 ~ ~ Катерина Попова
Добавьте эти продукты в меню — и вы забудете о морщинах!Подробнее...
Стань человеком вместе с Reebok
Стань человеком вместе с Reebok
26 Ноября, Четверг 16:00 ~
28 ноября, в 10:00 утра в RED Club начнутся занятия йогой и флешмоб СВЕТ НАДЕЖДЫ.Подробнее...
Правильное питание - стремление к здоровому образу жизни
Правильное питание - стремление к здоровому образу жизни
17 Ноября, Вторник 15:00 ~
Наконец наступило время, когда большинство из нас не желает жить "как сложится" или как получится. Мы читаем литературу, изучаем предмет, пытаемся измениться и тем самым изменить мир вокруг себя. Следом мы перестаем есть что попало, все более и более придирчиво выбирая ту или иную пищу, включая в свой рацион те или иные продукты.Подробнее...
JAWBONE представил новую линейку расцветок и обновленный дизайн трекеров UP2 И UP3
JAWBONE представил новую линейку расцветок и обновленный дизайн трекеров UP2 И UP3
14 Октября, Среда 15:00 ~
Компания Jawbone представила новые дизайны для популярных фитнес-трекеров UP2 и 10 новых элегантных расцветок для UP2 и UP3. Кроме того, компания Jawbone презентовала ряд особенностей для UP2 и UP3, которые улучшают функциональность и надежность гаджетов.Подробнее...
Открытие Центра вьетнамской акупунктуры «ВьетМед»
Открытие Центра вьетнамской акупунктуры «ВьетМед»
18 Сентября, Пятница 15:00 ~
В рамках проведения Дней Ханоя в Москве, 21 сентября состоится открытие Центра вьетнамской акупунктуры «ВьетМед».Подробнее...
Здоровый отдых
Здоровый отдых
13 Июля, Понедельник 09:00 ~ ~ Алиса Поплавская
В последнее время все больше и больше людей в России начинают менять свой образ жизни, «подсаживаясь» на правильное питание. Легче всего перестроить свой рацион весной и летом, когда на рынках наконец-то появляются свежие фрукты и овощи. Если вы уже взяли себя в руки и сделали первые шаги в сторону легкости, бодрости и здоровья, путешествие и отдых в других странах – вовсе не повод начинать кушать все подряд.Подробнее...
Сочное лето с программой Smooth Juicing
Сочное лето с программой Smooth Juicing
24 Июня, Среда 13:00 ~
Программа Smooth Juicing, разработанная коучем по здоровому питанию Ксенией Царегородцевой совместно с создательницей и идеологом ресторана Fresh Ириной Азаровой, идеально подходит для жителей мегаполиса, которые хотят без вреда для здоровья и без стресса очистить свой организм. Особенно она подойдет тем, у кого просто нет времени на приготовление полезных блюд и соков самостоятельно – каждое утро вы будете получать вместе с курьером сумку, наполненную полезными блюдами и соками, а также с подробной инструкцией на каждый день.Подробнее...
Открытие PUMA SOCIAL CLUB в Парке Горького
Открытие PUMA SOCIAL CLUB в Парке Горького
3 Июня, Среда 16:00 ~
6 и 7 июня в Парке Горького состоится официальное открытие обновленной к летнему сезону площадки для отдыха, общения и занятий любимыми видами спорта PUMA Social Club.Подробнее...
Загрузка...

Вся информация, размещенная на сайте www.fraufluger.ru, охраняется в соответствии с законодательством РФ о защите
интеллектуальной собственности. При цитировании обязательно указание имени автора текста и гиперссылки www.fraufluger.ru.

© Fraufluger
О проектеВакансииКонтактыРекламаАвторизация