Чтобы человек улыбнулся в ответ, нужно быть искренним. Если делать от души, то улучшится настроение. Человек сразу же становится симпатичнее для общения.
Что такое улыбка
Представляет собой физиологическое явление, которое зарождается в головном мозге. Считается реакцией на внешние раздражители. Если человеку что-то или кто-то нравится, то возникают положительные эмоции. Губы растягиваются, получается улыбка, при этом начинают «лучиться» глаза.
Функции улыбки
Это человеческое выражение эмоций — мощное оружие, с помощью которого снимают нервное напряжение и находят взаимопонимание. Есть даже такое явление – эмоциональная эмпатия. Если один человек улыбнется, то другой сделает, то же самое.
Улыбка – это метод общения. С ее помощью сообщают собеседнику, что человек испытывает положительные эмоции. У него повышается самооценка.
Если стало грустно, то нужно подумать о чем-нибудь приятном. Это вызовет улыбку на лице, сразу же поднимется настроение.
Если при важной встрече улыбаться, то это вызовет доверие у окружающих. Появится возможность заключить выгодный контракт.
При помощи улыбки выражают:
- сочувствие;
- извинение;
- хорошее расположение;
- радость.
По выражению лица человека можно определить характер: агрессивен ли или добродушен. Есть у улыбки и защитная реакция. Она нормализует психологическое состояние человека. В организме начинает вырабатываться серотонин — гормон счастья.
При помощи улыбки можно стать уверенным человеком и добиться успеха во многих начинаниях. Со временем повышается стрессоустойчивость, а мышечные блоки расслабляются, улучшается работа нервной системы.
Улыбка автоматически уничтожает все негативные эмоции.
Как не нужно улыбаться
Есть ряд рекомендаций:
- не нужно сжимать сильно губы, это показывает, что человек закрытый и умеет держать свои эмоции под контролем;
- не стоит делать улыбку похожей на оскал, не все поймут, а дети могут испугаться;
- ехидно улыбаться, это оттолкнет собеседника;
- не нужно закусывать губу, улыбка получается неполноценной и некрасивой.
Некоторые люди умеют улыбаться только глазами. Это считается высшим пилотажем. Хочется с таким собеседником побыть подольше и зарядиться положительной энергией.
Улыбайтесь себе, окружающим — жизнь сразу же станет ярче, улучшится настроение.
А как Вы улыбаетесь и как часто? Что у Вас обязательно вызовет улыбку на лице?
