О каких болезнях говорят судороги

Судороги – это болезненное и не контролируемое сокращение мышц на ногах или руках. В некоторых случаях ночные судороги являются предвестниками серьезных проблем со здоровьем. Доктор-сомнолог Елена Царева рассказала, когда следует начать беспокоиться по этому поводу.

Наверняка, каждый, хоть раз в жизни, сталкивался с «подпрыгиванием» в момент засыпания. Это состояние называется миоклонией. Испытывать короткие судороги перед тем как провалиться в глубокий сон – это нормально. В этом случае происходит непроизвольное сильное сокращение всех мышц тела, потому что человек расслабляется. Неврологи уверяют, что миоклония болезнью не является, и лечить ее нет надобности.

Елена Царева говорит, что вздрагивание всего тела (либо отдельных его частей) патологией не является и никак не влияет ни на качество сна, ни качество жизни в целом.

Иногда миоклонию могут сравнивать с синдромом беспокойных ног (СБН). То есть когда у человека проявляется нестерпимое желание встать на ноги и быстро пройтись либо поделать круговые движения ногами в сидячем положении. Если при этом человек испытывает сильную боль в конечностях, то это уже судороги. Несмотря на то, что синдром беспокойных ног чаще всего возникает посреди ночи, к миоклонии он никакого отношения не имеет. Это два абсолютно разных состояния. При СБН необходима консультация невропатолога, так как болезнь скорей всего вызвана нарушениями в нервной системе. Провоцировать СБН может неправильное питание, длительные стрессы, злоупотребление энергетиками и кофе. Кофеин влияет на рецепторы в коре головного мозга, которые отвечают за двигательную активность.

О каких болезнях говорят судороги

Для начала можно попробовать справиться самостоятельно, подкорректировав диету. Убрав из меню крепкий чай, кофе, острую пищу уже через неделю можно ощутить послабление симптомов.

Так же необходимо избавиться от тесной одежды и обуви. Нательное белье должно быть по возможности из натуральных тканей. Рукава и штанины не должны обтягивать вплотную икры ног и трицепсы рук. Именно в этих местах проходят кровеносные сосуды, которые нельзя перетягивать дабы не провоцировать судороги.

Если через неделю-две судорог не стало меньше, то однозначно надо обращаться к врачу. Начинать необходимо с терапевта, который направит к кардиологу, невропатологу и скорей всего назначит МРТ.

Испытывали ли Вы когда-то судороги?

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector