Седина появляется у всех. Все начинается с малого: сначала несколько волос, а потом постепенно седеет и вся голова. Почти всех волнует вопрос о том, как замедлить эти процессы, из-за чего вообще наша голова седеет.
Возраст
Чем старше мы становимся, тем сильнее наш организм подвергается возрастным изменениям. К 50-ти годам, как правило, половина населения земли седеет. Все из-за меланоцитов, которые вырабатывают меланин. Меланин отвечает за цвет волос, глаз, окраску кожи.
Чем старше становится человек, тем меньше меланоцитов у него. А, значит, меньше и самого меланина. В итоге, в волосе появляется воздух.
Одновременно с этим проходит процесс уменьшения выработки каталазы. Каталаза отвечает за распад активного кислорода, который вызывает процессы разрушения. Чем меньше каталазы, тем больше накапливается активного кислорода. А значит, разрушается и пигмент волос.
Стресс
Ученые Гарвардского университета подтвердили, что стресс прямо влияет на состояние волос. Волосы в процессе стресса могут не только поседеть, но и выпасть. Эксперимент проводили на мышах, которых пугали. В итоге, количество меланоцитов у мышек сокращалось.
Виной всему – норадреналин. Во время стресса этот нейромедиатр нарушает цикличный процесс обновления меланоцитов в волосах. То есть, если обычно клетки замещают друг друга, то норадреналин заставляет организм выбросить весь запас меланоцитов. А когда придет время на смену, то других клеток просто не остается, поэтому волосы седеют.
На выпадение волос влияет целый комплекс гормонов: кортизол, адреналин и норадреналин. Все они являются гормонами стресса, которые активируются в ответ на переживания человека.
Организм, когда выделяются эти гормоны, считает, что он в опасности. А значит, надо направить все силы на то, чтобы выжить. Когда организм переходит в режим стресса, то ему приходится отказываться от остального, чтобы облегчить работу и приспособление к стрессу. А волосы, конечно же, не так важны, как выживание.
Витамины
Также волосы могут поседеть, если в организме нехватка витаминов группы В, а также если у человека есть анемия. Волосы седеют также из-за нездорового образа жизни, курения, постоянного приема алкоголя.
Ранняя седина может быть свидетельством проблем со щитовидной железой.
Лучше всего посетить врача, если наблюдаются процессы раннего поседения. Еще можно делать массаж головы самостоятельно, чтобы улучшить кровообращение кожи головы.
А Вы рано поседели?
